Persoonlijke fysieke begeleiding met online opvolging

Voor wie sterker, fitter en gezonder wil worden — met een programma dat écht werkt voor jouw lichaam.

 

• Online coaching met op maat trainingsschema’s

• Optionele personal training

​

Vanaf €60

Individuele en teamgerichte voetbaltraining

Til je spel naar een hoger niveau met trainingen op maat, volgens de Constraints-Led Approach. Voor jeugdspelers, ambitieuze recreanten of elitevoetballers.

 

• 1-op-1 specialisatietraining

• Teamtraining & small group

• Techniek, inzicht, kracht & coördinatie

•  Locaties: Gent & op aanvraag

 

Vanaf €60

Dans, expressie en beweging op jouw ritme

 

Voor wie wil bewegen met plezier, zelfvertrouwen en creativiteit — individueel, in duo, kleine groep of via workshops.

 

• Hiphop, girly hiphop, kleuterdans

• Dance workouts geïnspireerd op muziek & fitness

• Voor alle leeftijden en niveaus

• Keuze uit lessenreeks, training op maat of workshop

 

Vanaf €40

Het perfecte samenspel van kracht, conditie en sportspecifieke coaching

 

Dit exclusieve programma combineert Strength & Conditioning met sportspecifieke begeleiding, afgestemd op jouw discipline en doelen. Ideaal voor (top)sporters die een volledig en diepgaand traject willen volgen.

 

Beschikbaar voor 3 of 6 maanden

Enkel op maat, via offerte